Meditation fördert Klarheit - die beste Voraussetzung für einen guten Start in den Tag

In meiner Praxis biete ich täglich morgens, meistens um 8.30 Uhr, die Gelegenheit zur Teilnahme an einem einstündigen, stärkenden Morgenritual  bestehend aus

- Körperübungen,

- einer mentalen Reise durch den Körper,

- einem hinführenden Text,

- der stillen Sitzmeditation (25 Minuten) und

- einem Text des Tages. 

Die Teilnahme ist kostenfrei. Kontaktieren Sie mich bitte unter meiner Festnetznummer 089/ 24 21 49 50 wegen der aktuellen Zeiten, ich rufe Sie dann gerne zurück. Sollten Sie bisher noch keine Meditationserfahrung haben, teilen Sie dies bitte mit, damit wir vor der ersten Teilnahme einen Termin für eine Einführung vereinbaren können.

Wegen des Lockdowns ist die Meditation bis 10.01.21 nur online möglich. 

Bitte rufen Sie mich an, dann bekommen Sie einen Link!